Plasticité neuronale et activité physique : un duo essentiel

La plasticité neuronale révèle la capacité remarquable du cerveau à se remodeler en réponse à diverses stimulations et expériences. Cette adaptabilité constante est cruciale pour notre développement, notre apprentissage tout au long de la vie, ainsi que pour notre capacité à nous ajuster aux défis de l'environnement et de la vie quotidienne. Quant à l'activité physique, elle a un impact significatif sur notre cerveau. Voici comment ces deux éléments sont étroitement liés